大师无奈：“好吧。”
虽然不先解决辅助系是错误的做法，但叶羽显然是故意这样做，因为会感觉没压力。
大师觉得自己的很多理论在叶羽这样的妖孽面前，是行不通的。
“好了，你们休息一个小时，一个小时后进行体能训练。”
其余人开始盘膝调息，觉得待会体能训练不简单。
一个小时过去，大师道：“你们绕着村子跑十圈，当然，要负重，学院门口已经放好了准备好的篓子，里面有岩石，你们每人背一个。记住，你们是一个团体，必须全部一起完成，有一个完成不了，其他人就都不能吃饭。”
大师要锻炼的不仅有体能，还有团队凝聚力。
“跑的途中，不能使用一点魂力，只能凭借自身。至于小羽，你带上你的负重，还有新的负重。”
叶羽点头，手在腰间的二十四桥明月夜上一方，将负重马甲穿上，以及两个护腕和护腿。
顿时，叶羽身上承受的重力高达十万斤。
但是，大师知道这样不够，对叶羽而言，负重十万斤跑十圈，完全没有压力。
这时，弗兰德和赵无极两人四只手托着一个极为坚硬的桶，里面放着极快大石头，但不仅仅是石头这么简单，有加持了重力的负重石。
“你们快来，我俩快抬不动了。”
轰！！
两人将桶放下，顿时砸出一个凹陷，地面为之一震。
两人气喘吁吁，擦着脑门上的汗水。
叶羽等人来到学院门口，唐三等人看着门口放着的七个篓子，里面全是大石块。
因为都是魂师，即便不用魂力，身体也远超普通人，所以不负重跑十圈一点压力都没，所以给他们准备了石头。
然而，他们跟叶羽一比，发现这些石块没什么。
马红俊看着气喘吁吁的弗兰德和赵无极，惊讶道：“院长，这有多重啊？”
弗兰德和赵无极好歹都是魂圣，即便不释放武魂，凭借自身也能抬起万斤重物吧，但居然这么累。
弗兰德道：“这加持了五万斤重力。”
其他人惊讶，那么叶羽总共要承受十五万斤重力绕村子跑十圈？
赵无极一屁股坐在地上，喘息着：“呼，重死了，不使用魂力不释放武魂，只凭借自身果然很费劲。”
叶羽上前，一手提起负重桶，右臂肌肉顿时鼓起，上下提了提掂量了一下，说出一句让赵无极和弗兰德想吐血的话。
“不是很重啊。”
弗兰德和赵无极齐声惊叹道：“妖孽啊。”
叶羽将负重桶背上后，身体一沉，原地跳了两下，顿时地动房摇。
大师道：“十五万斤，对你而言已经很重了吧，何况要跑将尽七十里的路，即便是你也很难做到，对你而言挑战很大。”
叶羽跃跃欲试：“嗯，确实没试过。”
唐三等人也纷纷背起篓子，奥斯卡和宁荣荣最为艰难，非常重，难以想象要跑七十里路，在他们看来是不可能的。
虽然想抱怨两句，但想到叶羽负重可是十五万斤，而他们只是百斤而已，便没有说。
大师道：“吃得苦中苦，方为人上人，你们开始吧。”