灵魂深处退了出来，按照黎老的意思去准备东西去了，黎老要求陈轩准备一些沙袋，和一个小筐，但筐口只留鸡蛋大小，沙袋陈轩知道，用来增加重量，这个小筐能干什么？
黑夜慢慢退去，黎明即将来到，陈轩拿着黎老要准备的东西朝练武场走去。
“黎老，你有没有天级功法拿来给我练练！”
陈轩边走一边用神识跟黎老交流。
“你小子以为‘天级功法’是大白菜吗？满大街都是，就是有现在给你，你也修炼不了，你的筋脉能承受的住‘天级功法’吗？”
黎老的声音从陈轩的脑中响起，带着打击的口吻。
陈轩自己内视过自己的筋脉，很细柔软性还不好，这个才是导致自己修炼比别人慢的原因吧！
“黎老！那你还有没有其他的功法，地级的也行！”陈轩放低了姿态。
“我说你小子怎么这么猴急，先把基础打好，功法我是有，不知道你想修炼什么样的。”
“肯定要最好的。”
“我这有一套晚年得到的功法，你练不练！”
“什么等级！”
“没有等级，我也不知道什么等级，我跟本没练过！”黎老的声音再次响起。
“靠！“
陈轩爆了一个粗口。
”老头，你没练过叫我练，你没安好心吧！”
陈轩说完“嘿嘿”怪笑两声！
“你小子哪来那么多的事，我实话告诉你，我现在在魂石里，如果你死了，我的灵魂也会覆灭，你说我能坑你吗，咱俩现在是一条绳子上的蚂蚱，一荣俱荣，一损俱损。”黎老急道。
“你以后都在我的神魂里呆着，我会很别扭的！”
“等你小子实力提升了，帮我找个肉身替老夫夺舍，老夫就能重生，一千年了，没想到我还能回到天灵大陆！”黎老充满感叹的说道。
“练武场到了，接下来该怎么办！”
“你在身上腿上绑上二十公斤沙袋，围练武场跑二十圈，不准用真力，完全靠你自己的身体去完成！”
陈轩计算了一下，二十圈自己应该能坚持下来！
刚想完怎么去完成，这时候黎老的声音再次响起。
“跑完二十圈接着做一百个俯卧撑，在原地站一个时辰的马步，全部不准用真力！”
陈轩一听傻了，双眼露出了愤怒的表情。
“这么高强度的训练，能完成吗？”
“想提升实力，就得需要付出，赶紧去跑！”黎老吼道。
“快快快！”
黎老的声音一直在陈轩的脑子催促道。
弄得满练武场的人都看着陈轩。
二十圈下来陈轩已经累得气喘吁吁了。
“别停下接着俯卧撑！”黎老的声音总是在最关键的时候想起。
“我休息一会能行吗？”陈轩有气无力的说道。
“不行！赶紧给我起来，接着做，不想再次被人杀死一次，就站起来！”
黎老此话一出，陈轩嗖的一声，爬了起来，好像刺激着他的什么神经。