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02看看晚饭还有这时间，进入空间制作提升功力的丹药。
02方敏花了两个小时做出一小瓶，唉！成药好做，就是现在药材难寻，外面找到的也不知道能不能使用了。
02看了下时间赶紧出了空间，马上要吃饭了，看了下桌子上的手机，还好没有人找她。
02来到楼下没看到人，直接来到后院厨房，已经是最后一个菜了，也没有看到小维，孩子们在另一边玩。
02王斤说小维、教官和有异能的孩子们在开会呢，方敏了然的点点头，也没有进去。
02看到王超和他说已经开始帮他查家人的事了，有消息会告诉他，王超很高兴，虽然知道凶多吉少，但还是往好的方向期盼。
02又说了一下他修炼和工作上的事，问有没有什么需要帮助解决的，这个大叔直摇头说现在很好，很满意，很感激他们，方敏笑着让他安心。
02饭后，孟非和周耀过来说了训练孩子使用武器的事，方敏听他们说完就同他们道了辛苦，说家里事都小维安排，和他商议过就好。
0202她要放权给小维，也是帮他树立威信，让大家知道她有多信任他。
0202呜！她会越来越轻松，把控下大方向就行，修炼才是正经。
0202但小维会越来越忙，还是要小维也和她一样多培养点人，他指派大家做，这样都不累，还都很高兴。
0202小维带着人把明天的食材送到厨房后，她两又开始对练，一个小时后结束，小维战力明显是带他出去打丧尸之前的几倍。
0202看来以后要经常带他出去，一边往回走一边问，“姐姐，你明天出去吗？”
02方敏摇头“小宝睡后，我助你修炼武功，明天还要教你熬药，看着你吸收，看看效果，所以还是后天出去吧。”
02小维道“谢谢姐姐，我真是期待。对了，下午三点多的时候身体里热乎乎的感觉就消失了。”
0202方敏点头“恩，再和你习武后使用情况做下对比。
一会让小宝早点回来，我要考察一下她身法的情况。
0202然后教你第二阶段的身法和棍法，第一阶段你已算大成，虽然没有圆满，但那是你战斗少的原因。
0202以后多战斗自然会发挥的更好，能让你游刃有余，随心所欲的行走和出棍，不过不耽误学习下一阶段，这样你的变化会更多一点。”
02小维惊喜道“还有啊，真是太好了，我会好好修炼的。
姐姐，我看武功后面里有轻功的说法，也是身法的一种吧。”
02方敏点头答道“差不多，不过等你学会武功有所成，也可以练练，主要是武功的运用。
02我们所说的内力在我看来也是一种能量的运用，和异能相似。
只不过不是按五行属性运用而已，应该是两个体系，具体是什么姐姐也不知道。
0202我教你的身法和棍法是一套的，也考虑过你以后有轻功是否还要学身法，但你要继续学棍法就要学身法，不然你很难大成。
0202练习棍法会很慢，不过你已经领略其中的奥妙了，第二阶段的训练会更轻松一些，比第一层的变化多很多，运用更巧妙。
0202身法与轻功的区别等你学会以后就会知道其中的区别了，咱们慢慢来。”
0202小维道“我听姐姐的，你总会为我安排最好的道路”
0202方敏笑道“是啊，姐姐会看着你修炼的。”
0202两人回到客厅看小宝没在，小维就去异能训练处去找了，果然在那。
小宝进来就跑向方敏，把她抱起放到怀里问，“妹妹去练习异能啦？”
0202小宝点头答“是啊，我每天都和他们一起练习，人多好玩。”
0202方敏道“姐姐找你是想看宝宝的身法修炼的怎么样了，练给姐姐看看好不好。”02
0202小宝笑嘻嘻的说“好！姐姐你看吧，我每天都有练哦”
0202方敏亲亲她说“宝宝真乖，那你都是在哪里练的，有人问过你在干什么吗？”
0202小宝道“我在车练的，哥哥说不让别人看见，也不教别人。”
0202方敏道“很好，宝宝要一直记住哦，这是我们的秘密。