寺庙钟声在清晨六点响起，宿舍里的众人缓缓起床，周舟往下铺一看，徐冉呢？
周舟连忙穿好衣服下来，刚走到厢房门口就碰到了浑身湿漉漉的徐冉，“冉你去哪了？怎么跟掉水里了一样？”
徐冉还顾不得回她，先回床铺拿了一条浴巾围上，“我去跑步了，跑了大概一个多小时...”
“啊？山上早上这么冷的哎，你只穿运动服还出了这么多汗？”
“跑起来就不冷了...我先换个衣服，等我一起去饭堂。”徐冉起身把头发擦擦干，又换上了一身运动服。
在去饭堂的路上徐冉跟周舟讲了昨天小会的内容，周舟一双眼睛都瞪大了，“沃德天！！！80斤？怎么可能？”
“我其实也没特别的信心，我现在就是争取少吃多动嘛，先苦后甜，拍完消瘦的戏回来就能吃好吃的了。”
周舟忍不住给她点了个赞，果然，做明星的都不是一般人。
饭堂的早饭是大锅的清粥，还有几篮白馒头和一锅青菜。周舟三样都来了一点，徐冉拿了一个白馒头，又盛了一碗稀粥。
周舟一连喝了两碗粥又去打了小菜，看徐冉还在抱着一个馒头慢慢吃，“馒头吃了会不会发胖啊？”
徐冉轻笑出声，“你没听说过一句话，‘吃馍喝凉水，瘦的像个鬼’”
“咦～恐怖～”
吃完早饭助理们跟随演员小队来到院中，按照他们的课程安排，早上就是打坐调息和学习礼仪或者表演，下午是武术训练，演员们在院中上课，助理们在一边廊下等待。
上午的课程结束，徐冉让周舟帮自己拿一个馒头到宿舍，自己先围着基地跑几圈，跑完再回去吃。
下午的课程一开始是大家一起热身，后来又根据自己角色的专属武器分开练习，徐冉对应的是长枪，不是真枪但分量也不轻，徐冉只拿着挥了几圈手臂就一阵发紧，但还是坚持练完了全程。
下午的课程结束，周舟一个人去了饭堂，徐冉还是接着跑步，晚饭也不准备吃了。
第一天的运动和饮食安排确实有效，晚上徐冉洗完澡上称竟然已经掉了1.5斤。
不知道别人觉得时间是快是慢，徐冉是真的觉得很慢，每天超量运动和训练，主要还是因为没吃饱过，第一周徐冉就瘦了8斤。
徐冉在宿舍洗漱，之前紧身的运动速干衣现在都变得松垮了，周舟看着她的后背，真的很心疼她，但跟着她工作这几年，她知道徐冉就是这么一个有毅力有恒心的人，工作上再小的事都会认真对待，力争做到最好的表演，看着其他助理又帮艺人化妆又帮艺人搭配的，自己的艺人每天饭都吃不饱，运动服翻来覆去的穿，更别提化妆了，周舟觉得自己还挺没用的...为了方便跑步和武术训练，徐冉一直是一条辫子利落地放在身侧，虽然素净，但还是美人。
第二周的训练刚持续两天，徐冉就减到85斤了，瘦是瘦了，精气神也没那么足了，再加上进行了几场剧本围读会，徐冉真的感觉这个角色还挺致郁的。出身武将世家，本是将军府受尽宠爱的独女幺女，刚长到18岁，家族突遭变故，父兄战死边疆，还被冠上了投敌叛国的罪名，皇帝下令抄家，家中女眷均被流放，景阳逃出后又女扮男装投身军营，一步一步走到将首的位置，却发现父兄其实是权势斗争的牺牲品，在护国还是叛走之间，她还是选择守护母国，中毒战伤后回到将军府，在挚友的陪伴下走完人生最后的路...
可能还有心情的原因，第二周徐冉瘦的更快了，周日一上称竟然已经减到80斤了。周舟赶紧联系基地导演，可以带徐冉出去拍摄了，早点拍完早点回来吃饱饱！
终于可以出基地了，徐冉和施正昂一起，第二天一大早就坐飞机去了杭城影视基地，在车上，工作人员还把他们的手机还给他们。
徐冉立马开机，两星期没看手机，一点进微信，叮叮叮叮响个没完，简单给家人报了平安和训练进度，又点开了颜华的信息，很听话嘛，说不用回复真的没有回复。
“颜华同学，早上好啊，我拿到手机啦！”
信息刚发出去就收到了回复，“方便打视频吗？想看看你”
隔着网线徐冉都能想象到颜华开心的样子，但还是回复他不方便，因为自己现在确实太瘦了，脸上都没肉了，要是被他看到又得担心了。
“那你们在哪拍？我去看看你，保证不打扰你工作。”
徐冉确实还挺想见他的，但是见面不就又暴露自己暴瘦的事儿了，“哎呀别着急嘛，这几天手机都在手里，不着急哈！”
总之就是一一推却。
徐冉开始给他讲述基地的训练内容，对着手机一直噼里啪啦的。
“徐冉，我想跟你说一声抱歉”大巴车上只有自己和施正昂，徐冉有些摸不到头脑。
“嗯？因为什么？”
“因为我之前对你有些偏见...所以态度有点...”施正昂虽然说着不好意思，但说话还是大大方方的，“这个本子虽然是二番但是我也挺喜欢的，但是听说女一是资本砸进来的，之前都是女N的角色，我就有些看不上”
“理解理解...”徐冉心想我也不在意你看不看得上我...
“但是现在我真的是佩服你，台词表演课上你的水准都能赶上老师了，还有武术课，那个重量的长枪我练一下午都费劲，你不吃饭都能撑下来，你真的很拼，最让我佩服的还是你这两周瘦了15斤的执行力，真的很酷...我刚关注你微博了”
施正昂对着徐冉晃了晃手机，这个男生说什么都是闯闯荡荡的，徐冉没什么好计较的。
“谢谢谢谢，你这个人还怪真诚的嘞...”徐冉笑的有些勉强，但施正昂丝毫不觉得尴尬。
徐冉点开微博，艺人社交礼仪让她也关注了施正昂。
下午到达杭城影视城，两个人分开定妆，因为景阳病弱的时候都是室内的戏，所以一个下午，虽然事情很多，但拍摄也推动了很多。
晚上两个人一起被送到影视城附近的酒店，临走的时候导演还叮嘱她这次拍摄也就一周，徐冉可以慢慢恢复饮食了。
回到房间徐冉在酒店附近转了转，明明自己现在可以吃了，但是一闻到各色食物的香味，她发现自己根本吃不下去，但为了能恢复还是买了一碗馄饨回去。
徐冉坐在地毯上，看着沙发上的馄饨，静待了好一会儿，终于像下定了某种决心，徐冉拿起勺子舀了一个馄饨送入口中，刚咀嚼了一下，下一秒直接吐出来...
缓了好一会儿，徐冉又坐回去，整整两个小时，一碗馄饨终于吃完了...
手机里的颜华还是想开视频，或者来找她，却都被她拒绝了，见面没满足他，语音也不敢打，徐冉就一直找话题给他发信息。