可是刚开始，高旺就发现自己根本就无法放空自己的思绪。
只要他一有放空自己思绪的想法，那么各种各样的杂乱思绪就蜂拥而来。
甚至就连各种欲念，也不停的在高旺的大脑中回荡，使得他根本就静不下心来。
最开始的时候他以为只是自己没有接受过锻炼，所以才使得自己无法放空自己。
于是他就打算先将老爹所交的东西全都记下，然后等老爹变回去以后，他再一个练习。
但老爹就好像知道高旺的状态以后，他还是摆着最开始的架势，同时用一种平静的语气说道。
“不要心急，也不要有负担，我们这次最主要的还是先让你的内心平静下来。”
听到老爹这略显缓慢的话语，高旺原本有些急躁的内心，也开始平静了下来，不过他大脑中的思绪依旧无法放空，各种欲念还有各种杂念依旧疯狂朝他袭来。
不过这次有了老爹的安抚，高旺的内心并没有生出烦躁的心态。
“很好，现在保存这样的情况不要动。”
察觉到高旺身上已经没有了刚才的浮躁感，老爹便让高旺保持着这样的感觉。
“可是老爹，我的思绪根本就无法放空，只要我一有这样的念头，各种杂乱的念头还有欲望就朝着我蜂拥而来。”
高旺将自己的情况跟老爹说明，他想看看老爹是否有解决方法。
“既然那些念头朝着你蜂拥而去，那么你看能不能将那些念头給降服。”
老爹在听到高旺的话后，眼中精光一闪，然后沉声給高旺提了一个建议。
“老爹这念头要怎么降服，我又不是和尚或者道士，更没有读过道经和佛经。”
高旺有些苦笑着对老爹说道。
他感觉老爹的说法对他来说根本就不可能实现，因为他根本就没有学过降服念头的方法。
“那你就用自己的意念，将那些念头給打服，打到它们彻底消散为止。”
可是高旺没有想到，他将自己的问题说出来以后，老爹又给他说了一个更加离谱的方法出来。
打服自己那些杂乱的念头和欲望，这让自己如何下手，他怎么去打一个虚无缥缈的念头。
“你将你自己自身的念头想成一个小人，然后用这个小人去打那些念头。”
老爹或许也知道自己刚才的说法有些太过难为人，所以他就給高旺提了一个建议。
但是这个建议说跟没说一样，高旺还是做不到。
“好吧，我试试。”
虽然知道自己可能做不到，但他还是打算尝试一下。
“嗯，你先按照这个方法尝试着，当你能够降服自己的欲望和杂念以后，我们再进行下一步动作。”
老爹在教完这一招以后，他就停下来自己教学的动作，前往了一旁。
看到这个情况的高旺顿时有些懵，于是他连忙开口说道。
“老爹这就完了。”
“当然，剩下的东西等你能够做到心无杂念以后再说，还有谁让你停下的，继续。”
老爹见高旺停下了自己的动作，他立刻喝止道。
听到老爹的呵斥，高旺连忙继续刚才的动作。
不过他并没有继续放空自己的思绪，而是开口向老爹询问道。
“老爹，如果只是这个锻炼的话，就算是不用你教我自己也会。”