回到家后，江芳和负责做饭的保姆阿姨一起去买菜，而狄科则是来到楼上的练武厅，开始刀法身法的练习。
买菜回来后的江芳，听得楼上传来的一声声锐啸，知道狄科还在练刀，便是和保姆阿姨一起忙活，开始准备丰盛的晚餐了。
对于武者来说，可没什么晚上吃少的说法。由于武者的身体素质远超常人，消化能力很好，所以大多食量都很大。一顿丰盛晚餐所蕴含的能量，恐怕还不够狄科练半个小时刀法消耗的呢！
所以，武者真正补充能量的方式并非是吃东西，起码不是吃地球上的寻常食物，而是通过修炼基因原能，去吸收宇宙间的能量。
待得一桌子十来样、有荤有素还有汤的菜准备好之后，听楼上也已经没什么动静了，江芳上楼准备叫狄科吃饭的时候，只见狄科正盘坐在练武厅的地面上，似乎在修炼基因原能。
“怎么这时候修炼起来了？”见状秀眉微蹙的江芳，正有些迟疑犹豫要不要将狄科喊醒时，狄科却是皱眉睁开了双眸，目中闪过了一丝无奈之色：“难道只有睡着了才能进入那梦境吗？”
“吃饭了！”看狄科睁开了眼，江芳不禁连道，而狄科也是连应声起身，随江芳一起下楼去了。
练了两三个小时的刀法和身法，想要进入梦境去琢磨那赤金色铠甲身影发力技巧的狄科，没有及时修炼基因原能补充身体的消耗，如今还真是饿了。
陪江芳一起吃了晚餐后，狄科便是连忙回到二楼练武厅修炼起了基因原能。吃了顿丰盛美味的晚餐，肚子是填饱了，可浑身的细胞仿佛还都是有些饥饿般，迫不及待的要补充能量。
借助《九重雷刀》附带的导引术九重浑源，足足修炼了两三个小时，才补充了之前练习刀法、身法时发力的消耗，让全身细胞吸收宇宙能量达到了饱和状态后的狄科，伸了个懒腰，起身活动了下身体之后，这才重新盘膝坐下，闭目进入了冥想状态。
摒弃了一切杂念的狄科，在冥想状态中，终于是慢慢的睡着了，也是直接进入了梦境之中，看到了那熟悉的火海，以及火海之上悬空而立的赤金色身影
伴随着那漫天金色流光的出现，狄科没有再在赤金色身影面前‘挡刀’，而是来到了其身后，看着他的背影凝眉沉思了起来：“该怎么才能最清晰直接的感受到他出刀时是如何发力的呢？”
狄科正想着，在那漫天虫族战士出现，并联手施展出毁天灭地般可怕攻击的同时，前方的赤金色身影也是取出了一柄暗红色布满复杂秘纹的战刀。
“要出手了，到底该怎么做？是要附身感受吗？”见状急切间心念电转的狄科，突然脑海中灵光一闪，想到了灵异电影中的鬼附身，一咬牙便是直接扑向了那抬手欲要挥刀的赤金色身影，
下一刻，狄科便是清楚的感觉到自己仿佛化身为那赤金色铠甲身影般，浑身每一寸肌肉、每一个细胞仿佛都是瞬间紧绷，宛如拉开的弓弦一般积蓄着力量，而后随着那可怕的一刀爆发开来，瞬间爆发的力量随着其体内澎湃的能量一起涌向手中的战刀
刹那间，狄科只觉自己仿佛变成了无所不能的强大神灵般，那堪称完美的力量爆发以及凌厉狂暴、足以撕裂空间的刀法，彻底震撼了他的心神。
然而，也正是因为力量的爆发技巧以及那刀法太过完美玄妙了，以至于深受震撼，清晰感受到一切的狄科，却是根本看不懂，一头雾水般，一时间完全无法理解赤金色铠甲身影为何能够爆发出那么可怕的力量，至于刀法，就更是宛如看天般不明所以了，只有那股火山爆发般的狂暴之意深刻在了狄科的脑海中般。
“完了，这力量爆发的技巧太过高端，完全看不懂啊！他是怎么能够调动全身肌肉甚至几乎浑身每一个细胞的力量？究竟是怎么做到的？”震撼之后的狄科，便是满心疑惑起来。
如果说那刀法狄科还能感受到一些外露的意境皮毛的话，堪称完美的力量爆发，就仿佛一台完美的机器发动般，根本无懈可击，让狄科有种无从下手研究之感。
而就在狄科为之头疼郁闷之时，突然宛如时间倒流，瞬间回到了赤金色铠甲身影欲要挥刀之时，同时时间流速变得缓慢起来，那赤金色铠甲身影在慢慢挥刀，其浑身的肌肉细胞也在紧绷发力..
“嗯？这是..还可以慢镜头回放？”有些意外惊喜的狄科，便是连忙仔细感受起了那赤金色铠甲身影的发力过程。
整个发力挥刀的过程虽然放慢了很多，可那堪称完美的发力技巧，狄科依旧只是感受了一个笼统大概。发力的技巧，终究不是感受一下就能直接学会的。
就像是刀法的练习，要一遍一遍的去练，才能达到熟练专精的层次。发力也是一样，要不断的尝试、琢磨。
但狄科还是敏锐的察觉到那赤金色铠甲身影一开始是从双腿发力，通过脊椎腰腹，带动双臂乃至全身的肌肉，联动一般的爆发力量。
其实人的身体，就是一件十分精妙的机器般，怎样运转才能最有效的爆发力量，赤金色铠甲身影已是给狄科做了一个示范，并指明了正确的方向。
“发力，不光是身体的力量，似乎还有基因原能的辅助。二者彼此相辅相成，才能发挥出如火药爆炸般的爆发性力量来”同样明白了这个道理的狄科，对于如何让身体力量和基因原能相辅相成，乃至调动浑身每一个细胞的力量，却依旧是有些懵懂。
通过慢动作回放感受了几次之后，狄科就暂且停下了：“纸上得来终觉浅，光感受不行，还是要通过现实中一次次的发力尝试，琢磨和练习才能摸到技巧门径。”
如此想着，心意一动的狄科便是迅速从梦境之中清醒了过来，而后起身拿起刀，开始一次次出招的琢磨起了发力的技巧来
“既然是从双腿开始爆发力量，倒是可以同时练习身法，”出手的同时，双腿力量爆发的狄科，身影如幻的在练武厅内飞窜着不断的改变位置，借助爆发的力量和速度，看似简单的一招招劈砍，自然也是威力十足。
隔壁的影音室之中，吃过晚饭，洗漱之后的江芳正在影音室内看着一部电影，突然听到安静了许久的练武厅内传出的锐啸之声，不禁眉头轻挑的按下了暂停键，然后起身来到了隔壁的练武厅。
“咦？狄科的身法速度什么时候也这么快了？”看到练武厅内身影不断变幻、沉浸在法力技巧琢磨中的狄科，江芳不禁心中有些惊诧。