王凡顺手拿了一大块凝灰岩石，然后就飞速赶回了天堂寨，等他回到隧道口，天色已经黑了，那些俘虏被关押在隧道中，隧道口守着十个第二民兵队的兄弟，他们手持钢刀，穿着皮甲，很是精神。
王凡和兄弟们打过招呼，他们都和他一起开凿隧道，很是面熟，然后就走进了隧道，隧道里有股怪味，看来得让他们转移了，在隧道里关押他们也不是长久之计。
回到义厅，王凡将凝灰岩石丢在门外，然后就进了义厅。
晚饭后，王凡就盘坐在罗汉床上修炼，先吞了两颗行军丹炼化玄气，将体内的七脉补充满，然后体内溢出的玄气就开始往全身的骨骼上聚集。
《玄经》第一阶第八层是改造骨骼系统，人一共有二百零六块骨头，起到支撑身体、保护内脏、支持运动、维持代谢以及造血五大作用，统称为骨脉。
王凡估计了一下，然后吞吃了六十颗行军丹，只剩下三颗行军丹，然后就进入忘我的修炼状态中。
丹田内源源不断产生玄气，玄气又往全身骨脉聚集，等玄气将全身骨脉包围，然后就玄气就开始改造骨脉，这次没有将全身的骨头一起改造，而是从颅骨开始一块一块改造，先改造骨头然后改造骨髓，将一块骨头从里到外都改造完才开始改造下一块。
颅骨一共二十二块，改造完颅骨就接着改造耳骨，耳骨一共六块，改造完耳骨就改造舌骨，就一块。
然后就从上到下依次改造，肩骨四块，胸骨二十五块，脊椎骨二十四块，手臂骨六块，手骨五十四块，盆骨四块，腿骨八块，脚骨五十二块，最后直到将脚趾骨全都改造完成。
等全身骨骼都改造完成，散发着淡淡的青光，光洁如玉，骨髓也散发着青光，生机勃勃，体内丹田依旧不断炼化出玄气，直至将骨脉填满王凡才停下了修炼。
睁开眼一眼，时间已经过午，此次修炼可是费时很久啊。
王凡没有进入凌宇天宫，而是起来活动了一下身体，感觉力量似乎又增加了不少，似乎能将一座山拔起来，这有些夸张，但是将那些树木直接拔起来应该很容易，等下找个机会试一试。
出了外间来到义厅，王凡见苏雅兰在门口守着，一脸担心。
苏雅兰见到王凡出来立刻高兴道：“大王修炼结束了？”
王凡点点头问道：“你在这里做什么？”
苏雅兰道：“我怕其他人找大王，打扰大王修炼，就在这里守着。”
王凡温和笑道：“谢谢你了。”然后用手刮了一下苏雅兰的鼻子。
苏雅兰艳若桃花，柔声道：“大王要吃些东西吗？我吩咐李秀去安排人做。”
王凡道：“不用了，等晚饭一起吃吧，你去叫人帮我找个木盆来。”说着就出了义厅，往门口一看，只见他随手放在门口的凝灰岩石不见了。
王凡转过头道：“雅兰，你见到门口的一块石头了吗？”
苏雅兰走过来道：“有见过啊，苏柔姐看放在这里碍事就让狗蛋给丢了。”
王凡有些无语，不过也没说什么，只是喊道：“狗蛋！”
然后在义厅外走廊侧面候着的狗蛋就跑了过来，忙道：“大王有什么事情？”
王凡道：“你去将苏柔夫人让你丢了的石头找回来。”
狗蛋面露难色，有些结巴道：“报，报告，大王，我，我将石头丢到山寨外的山崖下了。”
王凡有些无语，忍住没有骂人，然后道：“你去找苏柔夫人，问她山寨房里有没有石灰，有的话取两斤过来交给苏雅兰夫人。”
狗蛋道：“是，大王。”然后退下忙去了。
王凡告诉苏雅兰如果狗蛋拿来石灰就将石灰放入木盆里，然后就往山寨外而去。