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第33章 酸辣粉(33) (第1/5页)

看来看去,苗双双选择了一款半扎发型。

直接跳过做发型的时间。

选择了一键安装。

哦⊙??⊙!

我真是个仙女。

仙女今天要吃好吃的。

既然有了黑眼圈,那就做点药膳来改善改善最近熬夜熬出来的黑眼圈。

黑眼圈是由于多种原因造成的,包括睡眠不足、遗传因素、衰老、眼部疲劳等。中医理论认为,黑眼圈可能与肝肾亏损有关,因此可以通过食疗来改善。

嗯嗯⊙??⊙!

苗双双开始学习了。

当归鸡汤粥

枸杞猪肝汤

洋参猪血豆芽汤

这些药膳,光看名字,我都不想吃。

尤其是猪肝,它的味道真的很重,接受不了。

猪血倒是勉强可以,只是,她真的接受不了用猪血做的汤。

洋参猪血豆芽汤,这名字一看就知道不会放什么调料。

十有八九都是清汤。

想想啥味都没有的猪血汤。

算了算了。

最后就只剩下当归鸡汤粥,这个勉强能接受。

好吧,她根本不喜欢汤汤水水的食物。

但是苗双双,搜了很多,几乎都是这些食材,这些汤汤水水。

试试吧。

或许有厨神满级技能的加持,会很好吃呢。

那就选当归鸡汤粥吧。

当归鸡汤粥是一种传统的中药膳食,主要用于滋补身体,对于改善血虚引起的黑眼圈有一定效果。

为了消除黑眼圈,就你了。

苗双双先把需要的材料准备好。

当归10克,川芎3克, 黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克 。

接着她将当归、川芎、黄芪、红花用米酒洗后,切成薄片,装入布袋中 。

然后在锅中加入鸡汤和清水,放入装有药材的布袋,煎出药汁 。

最后去除布袋,加入粳米,用旺火烧开后,再转用火熬煮成粥 。

看着眼前卖相还不错的粥。

苗双双有些放心的尝了一口。

有点甜,还有点辛辣味。

多喝两口。

又喝出了鸡汤的鲜美和谷物的清香。

就是没啥盐味。

不好喝,也不难喝。

总体感觉像是在喝药。

做都做了,每天喝一碗吧,万一有用呢?

内服做到了。

外敷也得提上日程。

“一切准备妥当。”

智能系统将机器人的工作结果进行了播报。

苗双双,听到后,下楼去看了看,确实做的很好。

再看了眼时间。

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