不过，难也难在元能的掌控。
举个最简单的例子，两个水系神眷者，同时同化半杯水，要求是让水从杯子里流出来。
元能掌控能力更强的人，不仅能花更少的元能，达到这个目的，甚至他还能额完成任务，这就是两者间的差别。
这个差别看似不大，但在实际运用中却有天差地别的差距。
“能具体点，怎么用元能同化元素？”
徐凡凡实在有些不想听了，听了半天他都没听懂几句。他更想快点试一试自己究竟能不能元能同化！
突然被打断，吴忧也没生气，因为他也准备让他们亲自动手试试。
只有在他们实际动手之中，才能更好的找出他们的不足。
他从茶几上拿了一个杯子，倒了半杯水，递给他道：“将你体内的元能，引导到你的手上，然后从掌心慢慢注入到水里。”
听到他的话，徐凡凡立刻闭上眼睛，作势想要盘膝坐在地上。不过他很快反应过来，我坐在那可不行，这样手就会离开杯子。
“你很好的做出了一个初学者最经典的问题案例。”吴忧拍着他的肩膀，满脸笑意道。
“你这是在夸我，还是在损我啊？”
徐凡凡有些郁闷，好不容易‘越’一次姚洛玺，马上就被打回原形了！
一阶神眷者的时候，需要集中全身的精神，才能调动体内蕴含在细胞的元能，因此需要盘膝坐下，达到精神集中的目的。
而到了二阶元能者之后，吸收天地间的元能同样需要盘膝而坐，集中精神，才能同步元府间共鸣的频率，达到吸收天地元能，修炼的目的。
不过，调动元能却不再需要如此。
二阶体内的元能大都储存在元府之中，相比于蕴含在细胞中，不知道活跃了多少倍。
打个比方，元府中的元能，就相当于放在仓之中，意志就是打开这个仓的钥匙。而细胞中储存的元能，就相当于在矿山里，你不仅要安装大型机械，还要亲自去挖掘，可谓是费尽千辛万苦。
“为什么我还是不能调动中府的元能？”徐凡凡有点郁闷道。
“因为你的心理作用，习惯的使然。你的内心不断地暗示自己，只有盘膝坐下，才能调动元能。”
“那怎样才能破解？”
“这个就要看你自己了！”吴忧摊了摊手，表示爱莫能助。
徐凡凡一脸苦闷的盘膝坐在地上，一坐下，他就能灵活的调动体内的元能，可是刚想站起来，元能就有点不听使唤，又坐下，又站起来···
吴忧皱着眉头看着他如此反复几次，终于忍不住开口打断道：“你这样做，不仅没有什么效果，还很危险。”
“啊？”
一般说来，储藏在元府之中的元能，都是被我们炼化的元能。理论上是不存在任何危险的，但是凡事都有例外，最典型的就是元能脱力。
神眷者体内的元能严重匮乏，导致不能维持体内最基本的元能平衡，从而产生了元能暴动这种现象。
徐凡凡这种做法，尽管不会让他体内的元能暴动，但是容易形成元能淤结，这时第二种自己体内的元能伤害到自己的状况。
何谓元能淤结？
顾名思义，就是元能滞留在体内元府以及元能通道之外的地方，换句话说也就是血肉中，元能和血肉淤结在一起。